Ngoài ra, bổ sung Glucosamine và Chondroitin từ thực phẩm chức năng cũng là việc làm cần thiết. Đặc biệt với người cao tuổi, khả năng hấp thu kém nên lựa chọn sản phẩm dạng lỏng để cơ thể dễ hấp thu. Việc bổ sung một lượng vừa đủ https://abdulr652nwd9.weblogco.com/profile