京都踏水会は、ベストバランスを重視し、トータルな意味での健康づくりをめざすスイミングクラブです。 ・パーソナルトレーニングでは肩や腰等負担の掛けないフォームの取得、ダイエットや筋力アップの為のトレーニングやストレッチを教えます。 〈出張の強み〉 自重を使ったトレーニングは、きちんとしたフォームで行わないと効果が出ない。さらには怪我につながる可能性があります。 私は、そのようなリスクを出さ... https://reid0j6b2.designi1.com/56870595/京都のn-s-iマナティスイミングスクール向日市-公式サイト