ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ร่างกายสามารถดูดซึมนำใช้ได้มากกว่าโปรตีนจากแหล่งอื่น แหล่งโปรตีนแบบไหนเหมาะกับสูงวัยมากที่สุด โปรตีน สารอาหารจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ กินอย่างไรให้พอดี นอกจากนี้ มีผู้สูงอายุจำนวนมากที่ลดความกระฉับกระเฉงลงเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้น ความต้องการพลังงานของผู้สูงอายุจึงน้อยลงกว่าวัยผู้ใหญ่ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุแสนสิริ โฮมแคร์ การใช้อาหารเสริมโปรตีน สำคัญหรือไม่ในผู้สูงอายุ ค... https://aristotleh185oru5.answerblogs.com/profile