เวย์โปรตีน ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ละลายง่ายในน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ไม่จับตัวเป็นก้อน ปอกเปลือกกล้วยหอมและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดอาการเจ็บปวดเมื่อยล้า วิธีเลือกเวย์โปรตีน ลดน้ำหนัก ให้ได้ผลดีที่สุด ผู้ที่ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อหรือเพิ่มน้ำหนัก แนะนำให้ดื่มเวย์โปรตีนช่วงหลังออกกำลังกาย เพราะจะช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สลายไปในช่วงของการออกกำลังกา... https://anatolec963kkl0.kylieblog.com/profile