یکی از راهکارهای موثر برای تسکین کمردرد، فیزیوتراپی است. این روش مداخله اغلب شامل حرکات خاص برای افزایش عضلات شکم و پشت، https://ezekieltpsm302043.answerblogs.com/39514623/فیزیوتراپی-کمردرد