Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię sobotę z melisą, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://haarisbknz979109.dsiblogger.com/73055327/zanim-lecę-spać