Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://siobhanmzmt394481.bloggerchest.com/40196033/zanim-lecę-spać