Untuk mempertahankan kesehatan prima serta melawan tanda-tanda usia, konsumsilah secara makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan misalnya beri, anggur, serta sayuran misalnya bayam, brokoli, dan sawi hijau adalah https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/