{โบราณ ธัญพืชยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ส่วนใหญ่ เป็นเวลา จำนวนมาก ปี และสามารถ จัดหา อีกมากมาย มากกว่าธัญพืช ทันสมัย นี่คือ สิบสอง สุขภาพดี โบราณ… อาหาร จำเป็น ในทุก องค์ประกอบของ สุขภาพ ดังตัวอย่าง:|พวกมันสามารถเป็น มีคุณค่าทางโภชนาการ และเรียบง่าย เพื่อรวม ไว้ใน แผนอาหาร เนื่องจากพวกเขา ต้องการ เล็กน้อย ถึงไม่มี การเตรียมการ . |ไม่มีแป้ง ผักใบเขียว ประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรต น้อยกว่า มากกว่า... https://date-anma.xyz