Наслаждайтесь ею, ешьте медленно, смакуя каждый кусочек. Это станет чем-то, чего вы с нетерпением будете ждать как и поможет вас мотивировать, чтобы придерживаться своего плана питания в течение последующих несколько недель. Крупы: рис, гречка, геркулес также манка. Иногда можно съесть макароны, не грех бы и что-л из твердых сортов пшеницы. https://andresj29e9.azzablog.com/31899245/Как-макияж-может-сэкономить-время-стресс-и-деньги