في هذه الحياة السريعة، غالبًا ما نتعرض للضغوط النفسية والجسدية، مما يؤدي إلى تراكم الشدة في أعماقنا. {الرقية ظهرك، https://majajhlk235131.get-blogging.com/32349308/رقية-الظهر-رفع-الألم-وتطهير-الطاقة