Aceptar ayuda puede hacer que las personas se sientan vulnerables o expuestas, lo cual puede resultar incómodo. 6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para acorazar nuestra Sanidad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente, alimentarnos de modo saludable, hacer examen regularmente y consagrar tiempo a https://tarot-bizum53063.blog-eye.com/32410517/5-elementos-esenciales-para-necesidad-de-comprensión