Kết hợp chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc ảnh hưởng đến tĩnh mạch. Ngoài ra, theo viện Y tế quốc gia Anh cũng cho biết việc sử dụng chiết xuất hạt nho trong one – 2 tuần còn giúp giảm sưng căng ở phần https://ingmarz198hte1.ouyawiki.com/user