El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el sistema corporal atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como dominante recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada una con señas distintivas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/